Μπάρα με Σουσάμι Xωρίς Zάχαρη JANNIS,40g

ΚΩΔ: ME-0009

Το κιχώριο (Cichorium intybus) είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται κυρίως για την παρασκευή ροφημάτων, αλλά και σε διάφορα προϊόντα διατροφής. Οι φυτικές ίνες του κιχωρίου προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς συνεισφέρουν στην ενίσχυση της πεπτικής λειτουργίας, τη ρύθμιση του βάρους και τη βελτίωση της καρδιοαγγειακής υγείας.

Σύμφωνα με τη Διεθνή Επιστημονική Ένωση για Προ- και Πρεβιοτικά (ISAPP), η ρίζα κιχωρίου είναι πλούσια σε πρεβιοτικά και οι φυτικές ίνες κιχωρίου μπορούν να προστεθούν σε προϊόντα όπως γιαούρτια, δημητριακά, ψωμιά, μπισκότα, επιδόρπια ή ποτά. «Η κατανάλωση τουλάχιστον 5 γραμμαρίων πρεβιοτικών ημερησίως συνιστάται για βελτιωμένη υγεία του εντέρου», δήλωσε η ISAPP.

Οι φυτικές ίνες του κιχωρίου βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου, στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών και στη διατήρηση μιας υγιούς εντερικής χλωρίδας.

Γιατί να το επιλέξεις ;